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il Tempo delle Donne
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Playfight - la lotta che connette, al parco!

Playfight - la lotta che connette, al parco!

Donne e uomini lottano quotidianamente per i loro sogni. Cosa scopriremmo di noi stesse e noi stessi, se giocassimo a fare la lotta, come da bambine e bambini, in modo consapevole e con il supporto di un cerchio di persone? Playfight è l'arte che combina il gioco, la lotta e la mindfulness, in una formula semplice quanto potente. Aperto e adatto a tutte e tutti, a qualsiasi età!

Una mattinata insieme sull'erba per sperimentarci in un nuovo contesto; l'incontro è aperto a tutti, soprattutto a chi ancora non ha sperimentato Playfight, e anche a curiosi e passanti.

Dopo l'evento condivideremo un pic nic e se lo vorremo potremo trascorrere il resto del pomeriggio insieme con altre sessioni spontanee di Playfight oppure anche semplicemente a rilassandoci sull'erba.

Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa. È la possibilità di risolvere conflitti e superare paure e limiti attraverso l'uso del corpo fisico, emozionale e mentale. È un’occasione per (re)imparare a conoscere e connetterci con se stess* e l'altr* attraverso l’uso consapevole e responsabile della nostra forza. È gioco! È un viaggio collettivo, dove sostenerci a vicenda. È uno strumento di consapevolezza e una pratica di responsabilità. È una domanda sempre aperta.

Un’unica regola: Non fare male a se stess* o ad altr*. Ognun* sarà responsabile della propria esperienza e presenza durante la serata.

Video: youtube.com/watch?v=kzjLwWLRTBY

Per maggiori informazioni: playfight.org/ita

Quando?

Quando?

sabato 7 Settembre - ore 9:45 - 13.00

Dove?

Parco Vittorio Formentano vicino a via Cadore 6 Milano.

Dove?
Contatti

Info e contatti

messenger m.me/chiesploratrova
tel 0287189489
mail chiesploratrova@gmail.com

Costi

contributo consapevole
dai € 15,00 ai € 25,00
richiesta prenotazione

Costi
Chi?

Organizzato da

Chi esplora trova meetup.com/chiesploratrova e Playfight.org

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Numero massimo di iscrizioni 16 persone.

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